Plan de programación del trabajo en profundidad
El método
Copia, edita los marcadores de posición y pega estas prompts en tu LLM preferido. Empieza por la prompt 1, cuando tengas tu respuesta, pasa a prompt 2, etc.
Las prompts
Quiero establecer bloques consistentes de trabajo profundo para tareas de alta concentración. En primer lugar, explica la diferencia entre trabajo profundo y trabajo superficial; a continuación, analiza mi función como {tu_función} y enumera cinco tareas que requieran absolutamente trabajo profundo (concentración ininterrumpida durante más de 90 minutos) frente a cinco que sean trabajo superficial (que puedan realizarse con distracciones o en tiempo fragmentado).
Based on typical constraints like meetings, team availability, and personal energy, propose three different deep work scheduling approaches: (1) time-blocking specific morning hours, (2) creating theme days, or (3) protecting afternoon focus sessions. For each approach, outline the pros and cons specific to someone managing {your_responsibilities}, then recommend which single approach fits my situation best.
Diseñe una guía de implementación completa (200 palabras) para su enfoque recomendado. Incluya cómo comunicar los límites a los compañeros, qué "reglas" protegen estos bloques (por ejemplo, nada de Slack, teléfono en "No molestar"), un número realista de horas de trabajo profundo a la semana, y tres señales ambientales o conductuales específicas que indicarán a mi cerebro "este es el momento de concentrarse". Explica por qué la coherencia en el tiempo amplifica la eficacia.
